오십견과 증상 유사한 ~~

오십견과 증상대등한 흉부출구증후군 치료는? ​

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이런 증상을 앓던 그래픽디자이너 김아푼증세씨는 무엇 하나 모두 손이 저리고 손 주위 피부색마저 바뀌기 시작하자 놀란 가슴을 안고 성형외과를 찾아왔습니다. 그러나, 진단결과, 이름도 생소한 "흉출구증후군"이라는 답을 들었습니다. ​

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흉부 출구란 갈비뼈와 쇄골 사이의 목 근육이 만본이며 삼각형을 이루는 곳을 말합니다. 흉부출구증후군의 경우 흉부 위 구조물에 의해 쇄골 아래 혈관신경에 압박을 받아 한쪽 팔이 감각이 떨어지는 듯한 통증이 있고, 손과 팔이 붓고 심할 때는 금아픈 증상과 같이 피부색까지 변하는 증세를 보이는 질환이다. 특히 본인 뒷목을 잡을 만큼의 두통 이본인 잔 뒤 어깨 아픈 쥬은세이 발발합니다 면 흉부 출구 증후군 1의 가능성이 있습니다. ​

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증상이 50어깨와 목 디스크를 닮아서 혼동하기 쉽습니다. ​ 가슴 출구 증후군의 경우 오랫동안 컴퓨터를 사용하는 20~40대 사이의 학생과 직장인들에게 많이 발병하는 것이다. 이외에도 무거운 가방은 배낭을 길게 늘어뜨리고 있다 10대 청소년들에게도 그와잉타 나도 있을 것이다. 특히 머리보다 위의 것을 차지하려고 팔을 뻗었을 때, 오랫동안 키보드와인 마우스를 사용할 때, 머리를 손질하는 것을 오랫동안 하는 등, 오래 때 팔을 사용함으로써 증상이 더욱 심해집니다. ​

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운동을 즐기는 운동선수처럼 어깨 주변 근육을 강화시키는 운동을 하는 사람에게도 이 질환이 발생합니다. "가슴출구증후군은 다소 생소한 질환명이므로 보행자는 오십견역시는 목 디스크라고 견해하는 경우가 많을 것입니다. 특히 어깨와 팔이 저리는 증상이 비슷해서, 스스로 오십견역시는 근육통으로 간주해 심하지 않게 판단하고, 파스를 붙여놓은 단순한 물리치료만 받으면서 방치되는 경우가 많습니다. ​

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어깨관절의 경우 매우 다양하고 복잡한 근육과 인대로 이루어져 있기 때문에 전문 의식진단이 없는 상태에서 무방안 물리치료만 받는 것은 의미가 없습니다. 그래서 목 디스크와 가슴 출구 증후군의 증상도 비슷하지만 원인이 다릅니다. 엑스레이 검사 및 MRI 촬영, 근저도 검사를 실시하여 이 두 가지를 비교하여 구별할 수 있습니다. 그 때문에 오십견은 어깨 관절이 굳는 증상, 돌에 통증이 심한 특징이 있습니다. 50대 이후에 많이 발생하겠지 하고 오십이라는 명칭이 붙었다는데,입니다. 그러나 이 이야기도 무색하게 30대 젊은층에서도 증가하고 있는 슴니다. ​

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다시 본론으로 돌아가 목 디스크와 흉부출구증후군은 팔을 머리 위쪽으로 올렸을 때는 편하지만 오십견의 경우 팔을 들어올렸을 경우 통증이 심하게 나타나기 때문에 통증을 느끼는 부위가 다릅니다. 오십견은 보통 어깨통증이 오면, 흉부출구증후군은 팔과 손이 저리는 경향이 있다는 것을 참고하세요. 그럼 치료는 어떻게 처음? 흉부출구증후군 치료는 비수술적인 치료로 충분히 호전될 수 있습니다. 수술로 이어지는 일은 극히 드물습니다. 보통 보존적인 치료와 체육치료를 통해 자세교정을 받으면 좋아집니다. 특히, 사슴근육과 복부근육 쪽으로 부어오르는 듯한 굽은 자세를 교정하는 것이 좋습니다. 하지만 증상이 심하면 신경차단술을 받으면 됩니다. ​

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무엇보다 예방하기 위해서는 평소에 앉는 자세를 바르게 유지하는 것이 좋습니다. 상반신을 구부리고 구부린 자세를 취하면 앞가슴근육과 복부근육에 심한 스트레스를 주게 되기 때문에 상체를 제대로 펴는 연습을 갖는 것이 중요합니다. 그리고 의자에 앉을 시간이 많은 분은 엉덩이를 의자 등받이 끝까지 밀착시켜서 허리와 상체를 반듯하게 펴고 앉는 것이 좋습니다. ​

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​ 같은 자세를 반복적으로 하는 것이라면 압력이 한쪽으로 집중되기 때문에 증상 악화를 하나우킬 수 있으니 하나 시간에 한개~2번 정도는 잠시 하나오쟈 신서 스트레칭을 해서 근육을 푸는 것이 무엇보다 중요합니다. ​

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